Olá Leitores! Hoje nosso Nutrição em Ação é sobre os alimentos do mês de Junho! Nada melhor que comprar alimentos de qualidades, proporcionados de forma saudável, espontânea e natural pela nossa natureza, livre de agrotóxicos, nos beneficiando com as vitaminas, minerais e nutrientes de cada alimento.
Então vamos as compras:
FRUTAS: Abacate, Carambola, Kiwi, Laranja, Bergamota e Morango.
LEGUMES: Abóbora (Moranga), Abobrinha, Batata Doce, Ervilha, Gengibre e Aipim.
VERDURAS: Alface, Brócolis, Espinafre, Couve, Louro, Milho, Rabanete e Salsa.
Boas Compras e um bom início de mês!!!
Continue nos acompanhando e semana que vem tem uma dica especial!!!
Uma receitinha pra você fazer em casa!!
Beijos :)
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